Deine Dunkelheit
Wut, Schmerz und Angst müssen nicht weg. Im Tantra werden sie zu Toren, durch die du wieder ganz wirst.
Praxisbuch · Marc Aurin
Tantra jenseits von Sex
Was, wenn du im Alltag findest, wonach du dein Leben lang gesucht hast?
Was, wenn die Suche deines Lebens nicht im Ashram endet, sondern mitten in deinem Alltag? Dieses Buch zeigt Tantra jenseits aller Klischees: als Weg zurück in den Körper, ins Herz und in echte Verbindung.
4,4 von 5 Sternen auf Amazon, 27 Bewertungen (Stand: Oktober 2026)
Kurz erklärt
„Tantra jenseits von Sex“ ist ein Praxisbuch von Marc Aurin. Es zeigt Tantra als das, was es im Ursprung war: eine Praxis der Annahme, die nichts ausschließt, auch nicht Wut, Schmerz oder Angst. Mit einfachen Körperübungen, bewusster Wahrnehmung und kleinen Alltagsritualen führt es zurück zu Ruhe, Nähe und Verbindung, ohne Vorwissen.
- Autor
- Marc Aurin
- Genre
- Praxisbuch, Tantra und Spiritualität im Alltag
- Themen
- Tantra im Alltag, Tantra für Einsteiger, Nähe und Bindungsangst, innere Leere, Körperwahrnehmung, Selbstannahme, innere Ruhe
- Inhalt
- Einfache Übungen aus dem Tantra Yoga, Alltagsrituale und Wege, Gefühle zu halten, statt sie wegzudrücken
- Umfang
- 186 Seiten (Taschenbuch auf Amazon)
- Erschienen
- 13. Juli 2025
- Ausgaben
- eBook, Taschenbuch und gebundene Ausgabe auf Amazon, zusätzlich als Taschenbuch und Hardcover über tredition
Worum es geht
Eine Praxis, die nichts ausschließt
Was, wenn die tiefe Sehnsucht, die du vielleicht spürst, kein Fehler ist, sondern der Ruf deines wahren Seins?
Während viele im Außen nach Antworten suchen, weist dieses Buch den Weg zurück nach innen. Es enthüllt Tantra jenseits aller Klischees als das, was es im Ursprung war: eine radikale Praxis der Annahme, die nichts ausschließt. Nicht deine Wut, nicht deinen Schmerz, nicht deine Lust und nicht deinen Tod.
Es ist ein Pfad, der dich nicht aus dem Leben herausführt, sondern dich einlädt, endlich wieder ganz darin anzukommen.
Dieses Buch ist ein Wegbegleiter für alle, die sich nicht mehr optimieren, sondern endlich ganz fühlen wollen. Für Suchende, die müde sind und erkennen: Die tiefste Spiritualität liegt nicht in der Flucht vor dem Alltag, sondern in der liebevollen Umarmung jedes einzelnen Moments.
Marc Aurin schreibt nicht als Meister, sondern als Mitreisender, der seine ehrlichsten Erkenntnisse auf dem Weg zur Ganzheit teilt.
Nicht auf dem Weg. Selbst der Weg.
Einblicke in das Buch
Ruhe im Körper statt Druck im Kopf.
Ein Weg, der nichts ausschließt
Deine Lebendigkeit
Ekstase ist hier keine Leistung. Sie ist die Lebendigkeit, die spürbar wird, wenn der Kampf gegen dich selbst endet.
Dein Alltag
Kochen, Warten, ein Glas Wasser. Der gewöhnliche Moment wird zum Ritual, ohne Räucherstäbchen und ohne Vorwissen.
Für wen
Dieses Buch ist für dich,
- wenn du Nähe willst und innerlich trotzdem Abstand hältst.
- wenn du viel denkst und wenig fühlst.
- wenn du müde vom inneren Kampf bist und dich selbst wieder im Körper erleben möchtest.
Leserstimmen
Was Leserinnen und Leser sagen
Ich wusste nicht ganz was ich von diesem Buch erwarten soll, da ich mich mit dem Thema Tantra überhaupt nicht auskenne, aber ich bin sehr positiv überrascht. Das Buch bringt dich zur Selbstreflexion, es bringt dich dazu auch die kleinsten Dinge und Momente im Leben zu schätzen und vor allem (wirklich) zu spüren. Beim Kapitel wo es um Beziehung und die Verbindung geht kamen mir die Tränen.
lohnenswerte Lektüre! Im Mittelteil etwas zu überschriftenhaft. Am Schluss ist eine tolle Liste mit Verhaltensweisen, die triggern können und was bei einem selbst dahinterstecken könnte bzw wo es für einen selbst lang gehen könnte, wenn das jeweilige Phänomen einen nervt. Das fand ich besonders hilfreich.
Dieses Buch ist einfach nur ein Segen! Verständlich formuliert, anwendernah, mit ganz viel Herz und Verstand. 100 % Kaufempfehlung.
Auszüge aus Rezensionen auf Amazon. Stand: Oktober 2026.
Ausgaben
Wähle deine Ausgabe
eBook
Für Kindle und die kostenlose Kindle-App
Taschenbuch
186 Seiten, ISBN 979-8292383697
Gebundene Ausgabe
Fester Einband, ISBN 979-8292385240
Taschenbuch und Hardcover über tredition
ISBN Taschenbuch 978-3-567-01472-7, Hardcover 978-3-567-01473-4. Auch im Buchhandel bestellbar.
Häufige Fragen
Gut zu wissen, bevor du liest
Worum geht es in „Tantra jenseits von Sex“?
Das Buch zeigt Tantra als alltagstauglichen Weg zurück in den Körper, ins Herz und in echte Verbindung. Es geht um innere Leere, um Nähe ohne Selbstverlust und darum, Gefühle zu halten, statt sie wegzudrücken.
Wie arbeite ich mit dem Buch?
Mit einfachen Körperübungen aus dem Tantra Yoga, bewusster Wahrnehmung, kleinen Alltagsritualen und neuen inneren Blickwinkeln, die sich sofort in den Alltag einbauen lassen. Wer Tantra lieber als Geschichte erleben möchte, findet von Marc Aurin den Roman „Sieben Tage Tantra“.
Was bedeutet Tantra jenseits von Sex?
Gemeint ist Tantra als das, was es im Ursprung war: eine Praxis der Annahme, die nichts ausschließt, weder Wut noch Schmerz, Lust oder Tod. Das Buch ist kein sexueller Ratgeber und kein esoterisches System.
Brauche ich Vorwissen oder einen Partner?
Nein. Du brauchst kein Vorwissen. Ob allein oder in einer Beziehung: Der Weg beginnt bei der Verbindung zu dir selbst.
Wie lang ist das Buch?
Die Printausgabe hat 186 Seiten.
Welche Ausgaben gibt es?
Auf Amazon gibt es das eBook für Kindle, ein Taschenbuch und eine gebundene Ausgabe.
Wer ist Marc Aurin?
Marc Aurin ist ein Autorenname von Markus Dirksen. Unter diesem Namen erscheinen Bücher über Stille, Overthinking, Meditation und Tantra sowie Romane.
Kann ich vorher hineinlesen?
Ja. Die Leseprobe zu diesem Buch kannst du weiter unten als PDF öffnen. Mehr Leseproben findest du auf innere-architektur.com/leseproben.
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Stand der Angaben: Oktober 2026
Erst hineinlesen?
Lies die ersten Seiten kostenlos
Die Leseprobe zu diesem Buch kannst du direkt als PDF öffnen. Weitere Leseproben findest du auf innere-architektur.com/leseproben.