Geschichtensammlung · Marc Aurin

Lies dich frei

90 befreiende Geschichten, die lösen, was dich im Leben zurückhält

Was, wenn du die Sätze längst kennst und sich trotzdem nichts ändert? Wissen allein löst nichts. Eine Geschichte schon.

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4,8 von 5 Sternen auf Amazon, 13 Bewertungen (Stand: Oktober 2026)

Rückseite von Lies dich frei mit dem Klappentext

Kurz erklärt

„Lies dich frei“ ist eine Sammlung von 90 Weisheitsgeschichten von Marc Aurin. Die Geschichten stammen aus Zen und Chassidismus, von Äsop und Nasreddin, aus der Bibel, der Sufi-Tradition und von den Brüdern Grimm. Sie sind nach neun Themen geordnet, nach dem, was sie lösen, und unter jeder steht eine einzige Zeile: Was sich löst.

Autor: Marc Aurin
Genre: Geschichtensammlung, Weisheitsgeschichten
Themen: Selbstliebe, Mitgefühl, Liebe, Erfolg, Fülle und Geld, Gesundheit, Verlust, Vertrauen und Gelassenheit
Inhalt: 90 Weisheitsgeschichten aus vielen Traditionen in neun Themen, jede mit Herkunftsangabe
Umfang: 255 Seiten (Taschenbuch auf Amazon)
Erschienen: 4. September 2026
Ausgaben: eBook, Taschenbuch und gebundene Ausgabe auf Amazon, zusätzlich als Taschenbuch und Hardcover über tredition

Worum es geht

Wissen allein löst nichts

Kennst du manche Sätze seit Jahren? Lass los. Vergleich dich nicht. Sei gut zu dir. Sie stimmen. Und trotzdem ändert sich nichts.

Wissen allein löst nichts.

Eine Geschichte schon. Sie handelt von jemand anderem, der Verstand hat nichts zu verteidigen und lässt sie durch. Und vielleicht reagierst du drei Tage später in einer alten Situation plötzlich anders.

90 Geschichten, geordnet nach dem, was sie lösen. Unter jeder eine einzige Zeile: Was sich löst. Und darunter, ehrlich, woher sie stammt.

Zehn Minuten am Abend. Eine Geschichte, dann zuklappen und sie arbeiten lassen.

Gemaltes Bild: Eine Schwalbe fliegt im Morgenlicht über einen stillen See, auf einem hölzernen Steg liegt ein aufgeschlagenes Buch.

Einblicke in das Buch

Eine Geschichte am Abend

Geordnet nach dem, was sie lösen

Was sich löst

Unter jeder Geschichte steht eine einzige Zeile: Was sich löst. Lies sie erst, wenn die Geschichte in dir nachgeklungen hat.

90 Geschichten

Aus Zen und Chassidismus, von Äsop und Nasreddin, aus Bibel, Sufi-Tradition und Grimm. Neun Themen, von Selbstliebe bis Vertrauen und Gelassenheit.

Gemaltes Bild: ein kleines Buch und eine dampfende Tasse auf einer Fensterbank, draußen ein See in der Abenddämmerung, darüber der Text: Zehn Minuten

Zehn Minuten

Eine Geschichte am Abend, dann zuklappen und sie arbeiten lassen. Vorne beginnen oder mittendrin, beides geht.

Für wen

Dieses Buch ist für dich,

wenn Ratschläge dich nicht mehr erreichen, obwohl sie stimmen.
wenn du etwas seit Jahren mit dir trägst und es endlich lösen möchtest.
wenn dir Bilder und Geschichten mehr sagen als Regeln.

Leserstimmen

Was Leserinnen und Leser sagen

Die neunzig Geschichten kommen ohne erhobenen Zeigefinger aus. Keine Anweisungen, keine Checklisten, einfach Bilder, die stehen bleiben. Der Fuchs mit den Trauben, der Steinhauer, der alles sein will nur nicht er selbst, solche Geschichten treffen einen an einer Stelle, an der Ratschläge nicht hinkommen.

Gertrude F., 5 von 5 Sternen, Rezension auf Amazon

genau dieser ansatz hat mir gefallen. anstatt wieder zu lesen, dass man loslassen oder mehr selbstliebe entwickeln soll, erzählen die geschichten ganz einfach etwas und lassen einen selbst die verbindung herstellen. manche davon sind erstaunlich kurz, bleiben aber trotzdem lange im kopf.

Amazon Kunde, 5 von 5 Sternen, Rezension auf Amazon

Besonders gut gefällt mir das die Themen wie Selbstliebe, Vertrauen oder Umgang mit schwierigen Lebenssituationen über Bilder und Erzählungen vermittelt werden.. manches bleibt dadurch tatsächlich länger im Kopf. Nicht jede Geschichte hat mich gleichermaßen erreicht, aber einige Gedanken wirken noch lange nach.

Familie S, 4 von 5 Sternen, Rezension auf Amazon

Auszüge aus Rezensionen auf Amazon. Stand: Oktober 2026.

Ausgaben

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eBook

Für Kindle und die kostenlose Kindle-App

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Taschenbuch

255 Seiten, ISBN 979-8171783679

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Gebundene Ausgabe

Fester Einband, ISBN 979-8171856441

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Taschenbuch und Hardcover über tredition

ISBN Taschenbuch 978-3-567-02605-8, Hardcover 978-3-567-02606-5. Auch im Buchhandel bestellbar.

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Häufige Fragen

Gut zu wissen, bevor du liest

Worum geht es in „Lies dich frei“?

Das Buch versammelt 90 Weisheitsgeschichten, geordnet nach dem, was sie lösen. Eine Geschichte argumentiert nicht und gibt keine Anweisung, darum lässt der Verstand sie durch. Unter jeder Geschichte steht eine einzige Zeile: Was sich löst.

Wie lese ich das Buch am besten?

Vorne beginnen oder mittendrin, beides geht. Eine Geschichte am Abend, dann zuklappen und sie wirken lassen. Die Zeile „Was sich löst“ unter jeder Geschichte liest du am besten erst, wenn die Geschichte nachgeklungen hat.

Woher stammen die Geschichten?

Aus vielen Traditionen: Zen und Chassidismus, Äsop und Nasreddin, Bibel, Sufi-Tradition und Grimm. Jede Herkunft ist geprüft und offen benannt. Was sich nicht belegen lässt, heißt im Buch auch so.

Welche Themen behandelt das Buch?

Neun Themen führen durch das Buch: Selbstliebe, Verständnis und Mitgefühl, Liebe, Erfolg, Fülle und Geld, Gesundheit, Leid, Schmerz und Verlust, Vertrauen und Gelassenheit.

Wie lang ist das Buch?

Die Printausgabe hat 255 Seiten. Eine einzelne Geschichte liest du in wenigen Minuten.

Welche Ausgaben gibt es?

Auf Amazon gibt es das eBook für Kindle, ein Taschenbuch und eine gebundene Ausgabe.

Wer ist Marc Aurin?

Marc Aurin ist ein Autorenname von Markus Dirksen. Unter diesem Namen erscheinen Bücher über Stille, Overthinking, Meditation und Tantra sowie Romane.

Kann ich vorher hineinlesen?

Ja. Die Leseprobe zu diesem Buch kannst du weiter unten als PDF öffnen. Mehr Leseproben findest du auf innere-architektur.com/leseproben.